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Female Fitness - Leg Workouts è un'applicazione per il fitness femminile che offre diversi piani di allenamento per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi di fitness.
L'applicazione offre un piano di allenamento per le principianti e un piano di allenamento avanzato per le donne più esperte. Ciascun piano comprende esercizi che aiutano a perdere il grasso delle gambe e a tonificare l'interno coscia. Il piano di allenamento per principianti è pensato per aiutare a perdere grasso dalle gambe e ottenere un aspetto snello e tonico. Il piano di allenamento per i più esperti è pensato per aiutarvi a raggiungere l'obiettivo di avere gambe snelle e toniche.
L'applicazione include una serie di esercizi diversi per aiutare a perdere grasso dalle gambe. Tra questi, sit-up, stand-up, squat-up, affondi e una serie di altri esercizi. L'app include anche una serie di esercizi di stretching per aiutarvi a tornare in forma.
